Tema: recetas saludables

Ñoquis de espinaca

Ingredientes 500 gr de harina 500 gr de papas 1 atado de espinacas 1 huevo Sal, pimienta y nuez moscada   Modo de preparación  Cocinar las...

Ensalada César

Ingredientes: 200 gramos de lechuga romana 1 lata de anchoas en aceite de oliva 150 gramos de pechuga de pollo 40 gramos de queso...

Budín de Atún

Ingredientes - Atún al natural, 240 gramos (dos latitas) - Papas medianas, 4 - Tomillo, Sal pimienta a gusto - Pimentón 1 cucharadita -...

Gazpacho

Ingredientes   1 kilo de tomates bien maduros 1 morron  verde 1 trozo de pepino (de unos cuatro dedos de ancho) 1 trozo de cebolla...

Carbonada en zapallo

Ingredientes 1 zapallo redondo azúcar c/n 1 cebolla chica 1/2 pimiento rojo 1/2 kg de carne 1/2 lata de tomates 1 cdo de extracto...

Tarta de Espinaca y Ricota con Base de Papa

INGREDIENTES 3 papas medianas 350 gr. espinaca 1 taza de ricota 1/2 taza de cebolla de verdeo picado 3 cdas. de aceite de oliva ...