InicioCocinaBondiola arrollada a la miel

Bondiola arrollada a la miel

Publicada el

spot_img

Ingredientes

  •  Bondiola 1
  •  Miel de caña 6 cdas
  •  Semilla de coriandro 1 cdta
  •  Sal
  •  Pimienta

Adobo

  •  Orégano
  •  Ají molido
  •  Ajo 1 diente
  •  Perejil 2 cdas
  •  Vinagre de vino 2 cdas
  •  Aceite de oliva 3 cdas

Guarnición:

  •  Calabaza ¼
  •  Morrón rojo 1
  •  Cebolla 1
  •  Zapallito 1
  •  Mandioca 2 raíces
  •  Agua 3 litros

Modo de preparación

  • Para el adobo, colocar todos los ingredientes en un mortero y machacar bien.
  • Para la bondiola, abrirla como un matambre y adobar. Enrollar y bridar.
  • Salpimentar y pintar con miel. Espolvorear con semillas de coriandro.
  • Cubrir con papel aluminio y llevar al horno medio por 2 horas.
  • Para los vegetales, cortarlos en cubitos y rehogar en sartén con oliva. Salpimentar.
  • Para la mandioca, pelarla, hervirla en agua hasta ablandar y cortarla en rodajas. Freír en aceite caliente.

Más recientes

“Streaming 2.0: el nuevo negocio de los directos en Twitch y Kick”

El streaming en vivo atraviesa su reinvención. Nuevas plataformas, modelos de ingresos más justos...

El algoritmo del amor: cómo las apps de citas moldean nuestras relaciones

Del “match” al ghosting, las apps de citas cambiaron para siempre la forma en...

Canciones virales: cuando un fragmento de 10 segundos cambia una carrera

En la era de TikTok y los reels, un fragmento de pocos segundos puede...

TikTok como nueva escuela de cultura pop: lo que aprendemos (y desaprendemos) en un scroll

De bailes virales a teorías conspirativas, TikTok se convirtió en el aula más grande...

También pueda interesarte:

Carne Mongoliana

Ingredientes 500 gr de carne de res (puede ser solomillo), cortada en tiras finas ...

Colita de Cuadril con Boniato a la Miel

Ingredientes  1 colita de cuadril (1-1,2 kg.) 4 cdas. de Aceite de Oliva 5...

Salmón a la plancha con salsa agridulce

Ingredientes 2 filetes de salmón, aproximadamente 200 g. 2 cucharadas de miel. 1 cucharada...