{"id":94249,"date":"2022-05-12T13:53:42","date_gmt":"2022-05-12T16:53:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/?p=94249"},"modified":"2022-05-12T13:53:42","modified_gmt":"2022-05-12T16:53:42","slug":"plantas-medicinales-especies-milenarias-faciles-de-cultivar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/hogar-jardin\/2022\/05\/12\/plantas-medicinales-especies-milenarias-faciles-de-cultivar\/","title":{"rendered":"Plantas medicinales especies milenarias f\u00e1ciles de cultivar"},"content":{"rendered":"

Se pueden consumir en forma de t\u00e9 y, en algunos casos, la misma infusi\u00f3n tambi\u00e9n sirve para aplicarse sobre la piel.<\/strong><\/h3>\n

Cal\u00e9ndula<\/strong><\/h3>\n

Posee un gran poder cicatrizante y antis\u00e9ptico, adem\u00e1s de regenerar la piel y producir col\u00e1geno, por lo que es muy recomendable para curar heridas, tratar cicatrices, pies y manos agrietadas, pieles quemadas o con acn\u00e9, \u00falceras bucales y eccemas. Se utilizan la planta seca, las flores y las hojas.<\/p>\n

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\u00a0Eucalipto\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Muy empleada para enfermedades que afectan a las v\u00edas respiratorias: la gripe, el asma o los catarros.<\/p>\n

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Tomillo\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Sus hojas y flores se usan para eliminar o tratar distintas afecciones. Limpia las v\u00edas respiratorias, por lo que sus infusiones alivian los resfriados y el dolor de garganta. Combate problemas digestivos como gases o indigesti\u00f3n. Es un desinfectante genial para tratar golpes y cortes, y sirve para desinflamar. Se aplica la infusi\u00f3n sobre la herida con una gasa.<\/p>\n

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Lavanda\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Sirve para aliviar s\u00edntomas emocionales como el estr\u00e9s, la ansiedad y el insomnio. Una de las infusiones m\u00e1s potentes a la hora de conciliar el sue\u00f1o. La toma de infusi\u00f3n de lavanda ayuda con el tratamiento de la hipertensi\u00f3n. Emplear la lavanda ayuda a tener un mejor funcionamiento del sistema nervioso. Para la infusi\u00f3n se utilizan las flores.<\/p>\n

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\u00a0Diente de le\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

Es una planta herb\u00e1cea cuyas ra\u00edces y hojas se utilizan como medicamento natural para mejorar la salud de los huesos, tratar alteraciones hep\u00e1ticas, controlar la diabetes y disminuir la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. La planta se puede aplicar sobre la piel como un t\u00f3nico para eliminar las impurezas en el rostro, y tambi\u00e9n es muy \u00fatil para tratar el acn\u00e9.<\/p>\n

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\u00a0Menta<\/strong><\/h3>\n

Considerada la planta de la buena digesti\u00f3n por excelencia. El t\u00e9 de menta es la mejor opci\u00f3n debido a su capacidad para mejorar la digesti\u00f3n, reducir el dolor, eliminar la inflamaci\u00f3n, relajar el cuerpo y la mente, curar la mala respiraci\u00f3n, ayudar en la p\u00e9rdida de peso y aumentar el sistema inmune. Se utilizan las hojas.<\/p>\n

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\u00a0Cedr\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

El cedr\u00f3n tiene propiedades antis\u00e9pticas, antiinflamatorias, carminativas y sedantes. Se caracteriza por su peculiar aroma a lim\u00f3n. Sirve, entre otras cosas, para tratar trastornos digestivos, el estr\u00e9s, el insomnio e incluso el mal aliento. De esta planta se usan las hojas tanto frescas como secas y adem\u00e1s se utilizan sus flores.<\/p>\n

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\u00a0Aloe Vera<\/strong><\/h3>\n

Act\u00faa como un antis\u00e9ptico natural, por lo que su gel puede usarse para tratar heridas o quemaduras, ya que acelera la cicatrizaci\u00f3n natural de la dermis. Adem\u00e1s, es un gran aliado para rejuvenecer la piel porque activa la regeneraci\u00f3n celular e hidrata las capas m\u00e1s profundas de la piel. Se utiliza el interior de la hoja.<\/p>\n

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Salvia\u00a0<\/strong><\/h3>\n

Alivia s\u00edntomas de resfriado y gripe y por sus propiedades antis\u00e9pticas es indicada para tratar anginas, faringitis y afon\u00eda. Act\u00faa sobre heridas y \u00falceras con una cicatrizaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. Su efecto relajante ayuda en caso de altos niveles de estr\u00e9s y es ideal para conciliar el sue\u00f1o. Para la infusi\u00f3n se utilizan las hojas y combina muy bien con canela.<\/p>\n

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. Burrito<\/strong><\/h3>\n

Tradicionalmente se la emplea por sus propiedades digestivas y sedantes, pero tambi\u00e9n presenta propiedades ansiol\u00edticas. La parte usada de la planta son sus hojas, secas o frescas.<\/p>\n

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\u00a0Ortiga\u00a0<\/strong><\/h3>\n

La ortiga es un alimento altamente nutritivo y una buena fuente de energ\u00eda. Adem\u00e1s, contiene abundante fibra que ayuda a combatir el estre\u00f1imiento y alivia el tr\u00e1nsito intestinal. Por otro lado, tiene propiedades diur\u00e9ticas que permite eliminar toxinas.<\/p>\n

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C\u00f3mo preparar una infusi\u00f3n con plantas medicinales<\/strong><\/h3>\n

Colocar el agua en una olla o tetera y agregarle hojas, flores o lo que corresponda de cada especie. Hervir, retirar del fuego y dejar reposar entre 8 y 10 minutos.<\/p>\n

Para servir\u00a0se debe\u00a0colar la infusi\u00f3n, la cual puede servirse con jugo de lim\u00f3n y endulzar con miel a gusto. Disfrutar en caliente o fr\u00edo.<\/p>\n

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