{"id":89747,"date":"2021-02-09T17:50:52","date_gmt":"2021-02-09T20:50:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/?p=89747"},"modified":"2021-02-09T17:50:52","modified_gmt":"2021-02-09T20:50:52","slug":"recetas-naturales-que-bajan-el-colesterol-malo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/salud\/2021\/02\/09\/recetas-naturales-que-bajan-el-colesterol-malo\/","title":{"rendered":"Recetas naturales que bajan el colesterol malo"},"content":{"rendered":"<h3><strong>Si ten\u00e9s el colesterol alto es importante que, adem\u00e1s de tomar la medicaci\u00f3n que indique tu m\u00e9dico cl\u00ednico, intentes probar algunas remedios naturales que te ayudaran a bajarlo.<\/strong><\/h3>\n<p>El ajo es uno de los remedios caseros para bajar el colesterol y la presi\u00f3n arterial, se pueden comer un par de dientes en ayunas, acompa\u00f1ados de un trocito de pan o agregarlo picado crudo a las comidas.<\/p>\n<p>La cebolla cruda es otro de los remedios naturales para el colesterol. Se pela y se corta en finas rebanadas que pueden acompa\u00f1ar todo tipo de ensaladas.<\/p>\n<p>El jugo de lim\u00f3n tiene propiedades para desintoxicar el h\u00edgado y limpiar la grasa del organismo, beberlo puro, con agua o utilizarlo como ali\u00f1o de las comidas es un remedio natural para el colesterol y otros tipos de dolencias.<\/p>\n<p>El aceite de oliva contiene propiedades que bajan el colesterol malo y elevan los niveles del colesterol bueno logrando el equilibrio que se necesita.<\/p>\n<p>La ch\u00eda es una planta cuyas semillas contienen alt\u00edsimas dosis de \u00e1cidos grasos omega-3, esenciales para cuidar la salud cardiovascular y bajar los niveles de colesterol. C\u00f3mo utilizarla: A trav\u00e9s del aceite de sus semillas, obviamente cultivadas en forma org\u00e1nica, prensadas en fr\u00edo y sin proceso alguno de refinado. Dado su alto contenido de omega 3, basta con ingerir apenas un gramo de aceite (1 cdita. de caf\u00e9) en crudo, a fin de cubrir las necesidades diarias de \u00e1cido linol\u00e9nico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si ten\u00e9s el colesterol alto es importante que, adem\u00e1s de tomar la medicaci\u00f3n que indique tu m\u00e9dico cl\u00ednico, intentes probar algunas remedios naturales que te ayudaran a bajarlo. El ajo es uno de los remedios caseros para bajar el colesterol y la presi\u00f3n arterial, se pueden comer un par de dientes en ayunas, acompa\u00f1ados de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89748,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[32516],"tags":[32729,32730],"class_list":{"0":"post-89747","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salud","8":"tag-como-bajar-el-colesterol-malo","9":"tag-remedios-para-bajar-el-colesterol-malo"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89747\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}