{"id":38997,"date":"2015-04-29T13:25:12","date_gmt":"2015-04-29T16:25:12","guid":{"rendered":"http:\/\/cordobatimes.com\/showup\/?p=38997"},"modified":"2020-02-19T13:19:27","modified_gmt":"2020-02-19T16:19:27","slug":"sabias-los-pro-y-los-contra-de-beber-agua-durante-tu-almuerzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/moda-y-estilos\/belleza\/2015\/04\/29\/sabias-los-pro-y-los-contra-de-beber-agua-durante-tu-almuerzo\/","title":{"rendered":"\u00bfSab\u00edas los pro y los contra de beber agua durante tu almuerzo?"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>No es como todos pensamos, beber abundante agua durante tus comidas no es algo favorable y todo tiene su explicaci\u00f3n correspondiente.<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El agua es un gran aliado\u00a0a la hora de hacer dieta, ayuda al cuerpo a metabolizar las grasas y suprime el apetito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si bien est\u00e1 comprobado que las personas que toman dos vasos de agua preferentemente helada antes de las comidas consumen entre 75 y 90 calor\u00edas menos, hay que tener en cuenta que que no es recomendable ingerirlas en el momento del almuerzo o la cena, ya que\u00a0ralentiza la digesti\u00f3n\u00a0y, por lo tanto, el organismo tiene m\u00e1s tiempo de absorber las calor\u00edas de los alimentos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo ideal ser\u00e1 beber peque\u00f1as cantidades comiendo y cantidades mayores\u00a0fuera de las comidas, hasta completar los dos litros diarios de agua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No es como todos pensamos, beber abundante agua durante tus comidas no es algo favorable y todo tiene su explicaci\u00f3n correspondiente. El agua es un gran aliado\u00a0a la hora de hacer dieta, ayuda al cuerpo a metabolizar las grasas y suprime el apetito. Si bien est\u00e1 comprobado que las personas que toman dos vasos de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":39006,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[23804],"tags":[13095],"class_list":{"0":"post-38997","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-belleza","8":"tag-los-pro-y-contra-de-beber-agua"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38997"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38997\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cordobatimes.com\/showup\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}