Nuggets de pollo y verdura

Ingredientes:

  • 1 paquete de verduras congeladas
  • 1 huevo
  • 250 g de carne de pollo picada
  • 2 tazas de migas de pan
  • Sal y pimienta al gusto

Modo de Preparación:

  • Poner las verduras y el huevo en una batidora. Mezclar hasta que se conviertan en puré. Echar el puré en un tazón grande.
  • Agregar el pollo picado y la sal de cebolla. Mezclar con un tenedor hasta que estén bien unidos.
  • En una tabla de cortar grandes, extender una capa delgada de migas de pan, sal y pimienta.
  • Extender la mezcla de pollo sobre el pan y dejarla con 1,5 cm de espesor. Espolvorear más pan, sal y pimienta encima de la mezcla de pollo.
  • Utilizar un cortador de galletas para cortar el pollo en forma de estrella.
  • Trasladar a una bandeja de horno ligeramente rociada con aerosol antiadherente para cocinar. Hornear en el horno pre calentado a 200 ºC  durante 14-16 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido.